Czy jesteś osobą pełnoletnią?

Musisz mieć 18 lat aby przeglądać zawartość strony
Tak Nie
  • Sztuka kochania
    • Masturbacja
    • Pierwszy raz
    • Pozycje seksualne
      • Pozycja 69
      • Pozycja na byka
      • Pozycja na hiszpana
      • Pozycja na jeźdźca
      • Pozycja na łyżeczkę
      • Pozycja na misjonarza
      • Pozycja na motyla
      • Pozycja na mnicha
      • Pozycja na pieska
      • Pozycja na pagony
      • Pozycja na taczkę
      • Pozycja na pająka
      • Pozycja na raka
      • Pozycja na słonia
    • Fetysze
      • Czym jest fetysz
      • Fetysz majtek
      • Fetysz pach
      • Fetysz pępka
      • Fetysz rajstop
      • Fetysz rąk
      • Fetysz stóp
      • Fetysz skarpetek
      • Fetysz szpilki
      • Fetysz uszu
    • Gadżety erotyczne
      • Dildo
      • Korki analne
      • Kulki analne
      • Kulki gejszy
    • Seksturystyka
    • Striptiz
    • Współżycie
  • Zdrowie
    • Choroby
    • Erekcja
    • Impotencja
    • Testosteron
    • Przedwczesny wytrysk
  • Antykoncepcja
    • Prezerwatywy
    • Tabletki antykoncepcyjne
    • Implant antykoncepcyjny
    • Kapturek antykoncepcyjny
    • Krążki antykoncepcyjne
    • Plastry antykoncepcyjne
    • Zastrzyk antykoncepcyjny
    • Gąbka dopochwowa
    • Spirala domaciczna
    • Wazektomia
  • Seksualność
    • Orientacja seksualna
    • LGBTQA+
  • Edukacja seksualna
    • Definicje
    • Parafilie
  • Związki
    • Randki
    • Zazdrość
    • Zdrada
  • Porady
    • Ciekawostki
Sekspedia
  • Sztuka kochania
    • Masturbacja
    • Pierwszy raz
    • Pozycje seksualne
      • Pozycja 69
      • Pozycja na byka
      • Pozycja na hiszpana
      • Pozycja na jeźdźca
      • Pozycja na łyżeczkę
      • Pozycja na misjonarza
      • Pozycja na motyla
      • Pozycja na mnicha
      • Pozycja na pieska
      • Pozycja na pagony
      • Pozycja na taczkę
      • Pozycja na pająka
      • Pozycja na raka
      • Pozycja na słonia
    • Fetysze
      • Czym jest fetysz
      • Fetysz majtek
      • Fetysz pach
      • Fetysz pępka
      • Fetysz rajstop
      • Fetysz rąk
      • Fetysz stóp
      • Fetysz skarpetek
      • Fetysz szpilki
      • Fetysz uszu
    • Gadżety erotyczne
      • Dildo
      • Korki analne
      • Kulki analne
      • Kulki gejszy
    • Seksturystyka
    • Striptiz
    • Współżycie
  • Zdrowie
    • Choroby
    • Erekcja
    • Impotencja
    • Testosteron
    • Przedwczesny wytrysk
  • Antykoncepcja
    • Prezerwatywy
    • Tabletki antykoncepcyjne
    • Implant antykoncepcyjny
    • Kapturek antykoncepcyjny
    • Krążki antykoncepcyjne
    • Plastry antykoncepcyjne
    • Zastrzyk antykoncepcyjny
    • Gąbka dopochwowa
    • Spirala domaciczna
    • Wazektomia
  • Seksualność
    • Orientacja seksualna
    • LGBTQA+
  • Edukacja seksualna
    • Definicje
    • Parafilie
  • Związki
    • Randki
    • Zazdrość
    • Zdrada
  • Porady
    • Ciekawostki
Sekspedia
NawigacjaStrona główna»Sztuka kochania»Pozycje seksualne»Pozycje na pierwszy raz – jak uczynić seksualny debiut wyjątkowym? Poznaj najlepsze pozycje na pierwszy stosunek
Pozycje seksualne

Pozycje na pierwszy raz – jak uczynić seksualny debiut wyjątkowym? Poznaj najlepsze pozycje na pierwszy stosunek

Pola WiśniewskaBy Pola Wiśniewska23 lutego, 2022Brak komentarzy6 minut czytania
pozycje na pierwszy raz

Pozycje na pierwszy raz to zagadnienie, które trapi wiele osób rozpoczynających współżycie. Chociaż jest to ważna część tego ważnego wydarzenia, nie jest jedyną kwestią, nad którą należy się pochylić. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć o inicjacji seksualnej.

Z tego artykułu dowiesz się: ukryj
1 Jaki jest pierwszy raz w powszechnej świadomości?
2 Pierwszy seks – jak wygląda w praktyce?
2.1 Kwestia dziewictwa
2.2 Różne formy seksu
2.3 Miłość a pierwszy raz
3 Jak przygotować się do pierwszego razu?
3.1 Antykoncepcja – co warto o niej wiedzieć?
3.2 Lubrykant twoim przyjacielem
3.3 Komunikacja podczas współżycia
3.4 Jakie pozycje na pierwszy będą najlepsze?
3.5 Pozycje na pierwszy raz w seksie oralnym
3.6 Pozycje na pierwszy raz podczas seksu waginalnego
3.7 Seks analny – od których pozycji na pierwszy raz zacząć?
4 Pozycje na pierwszy raz – podsumowanie

Seksualny debiut dla wielu młodych ludzi jest wydarzeniem zarówno ekscytującym oraz wyczekanym, jak i przyprawiającym o spore nerwy. Kwestie takie jak potencjalny ból, niezręczność, odpowiedni nastrój oraz pozycje na pierwszy raz zaprzątają myśli niemal każdego. Jeżeli jesteś jedną z osób, które chcą rozpocząć współżycie, ale zupełnie nie wiesz, jak do niego podejść, zapoznaj się z poniższym tekstem. Rozjaśniamy w nim kwestie utraty dziewictwa, środków antykoncepcyjnych oraz najlepszych pozycji seksualnych, które warto podjąć podczas pierwszego razu.

Jaki jest pierwszy raz w powszechnej świadomości?

Wiele aspektów związanych z dziewictwem i jego „utratą” zostało naznaczonych wpływem kultury, w której dorastamy. Niestety większość z nich nie ma pozytywnego wydźwięku; przez to wiele osób ma bardzo konkretne oczekiwania względem swojego pierwszego razu.

Z jednej strony oczekuje się świec, kwiatów, romantycznych uniesień i równoczesnych orgazmów; z drugiej pokutuje przekonanie, że (w przypadku kobiet) pierwszy raz boli, błona dziewicza zostaje przerwana i pojawia się krwawienie z pochwy – krótko mówiąc doświadczenie jest dla nich nieprzyjemne, ale i nieuniknione, więc najlepiej przeczekać je z zaciśniętymi zębami. Jak jest w rzeczywistości?

Sprawdź!
Masaż erotyczny. Poznaj Nuru, tantrę i inne techniki!

Pierwszy seks – jak wygląda w praktyce?

Kwestia dziewictwa

Koncepcja dziewictwa, szczególnie u płci żeńskiej, wiąże się z szeregiem oczekiwań co do momentu i okoliczności, jakie wiążą się z jego „utratą”. Prawda jest taka, że słynne „przerwanie błony dziewiczej” wcale nie oznacza, że cokolwiek zostaje przebite.

Błona dziewicza jest małą fałdką, która znajduje się przy wejściu do pochwy. Wbrew wyobrażeniom, sytuacje, w których zakrywa ona wejście w całości, są niezwykle rzadkie. U większości kobiet błona jest prawie niewidoczna, a co ciekawe, niektóre panie rodzą się bez niej. Ponadto podczas penetracji błona dziewicza nie ulega rozerwaniu, a rozciągnięciu. Krew, która pojawia się czasami podczas stosunku, jest zazwyczaj wynikiem zbyt gwałtownych pchnięć, niedostatecznego nawilżenia i powstałych w ten sposób otarć.

Różne formy seksu

Zwykło się mówić, że pierwszy raz liczy się wyłącznie wówczas, kiedy dochodzi podczas niego do penetracji. Prawda jest jednak taka, że pozycje na pierwszy raz i forma zbliżenia, niezależnie czy są to fellatio, palcówka, czy petting, może zostać uznana za seksualny debiut. Penetracja nie jest jedynym elementem współżycia, nie ma zatem powodu, aby miała być uznana za wyznacznik pierwszego stosunku.

Miłość a pierwszy raz

Wiele osób uważa, że pierwszy stosunek powinno się przeżyć z kimś, kogo się kocha. Rzeczywiście romantyczne uczucie łączące dwoje ludzi może sprawić, że seks będzie o wiele przyjemniejszym doświadczeniem. Nie jest to jednak wymóg. Pierwszy raz dobrze jest natomiast przeżyć z kimś, komu się ufa i w czyjej obecności czuje się bezpiecznie. Wtedy możesz wspólnie z partnerem wybrać pozycje na pierwszy raz.

Jak przygotować się do pierwszego razu?

Antykoncepcja – co warto o niej wiedzieć?

Istnieje wiele szkodliwych mitów na temat uprawiania seksu po raz pierwszy. Jednym z nich jest przekonanie, że podczas seksualnego debiutu stosowanie antykoncepcji nie jest konieczne. Wynika to z błędnego przeświadczenia, że podczas pierwszego zbliżenia nie da się:

  • zajść w ciążę;
  • zarazić się chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Sprawdź!
Seksualne rekordy świata zasady i wytyczne – jak można pobić lub ustanowić seksualny rekord

Prezerwatywy i inne (dodatkowe) środki antykoncepcyjne są jednak jednym z gwarantów bezpiecznego i spokojnego seksu: niezależnie czy jest to pierwszy, czy któryś z kolei raz.

Lubrykant twoim przyjacielem

Niezależnie od formy stosunku, jakiej podejmuje się para, warto, aby miała do dyspozycji lubrykant. W przypadku zbyt małej ilości naturalnie występującego nawilżenia istnieje ryzyko otarć, drobnych urazów i dyskomfortu: żel intymny pozwoli na uzyskanie poślizgu i większej przyjemności ze zbliżenia.

Komunikacja podczas współżycia

Jednym z najważniejszych elementów każdej aktywności seksualnej jest otwartość i komunikacja z partnerem. Zarówno przed jak i w trakcie współżycia para powinna umieć porozumieć się w kwestii stymulacji, pozycji na pierwszy raz, czy potencjalnego dyskomfortu.

Jakie pozycje na pierwszy będą najlepsze?

Jak wspominaliśmy wcześniej pierwszy raz może przybierać różne oblicza. Przekonaj się, które działania będą najlepsze na seksualny debiut.

Pozycje na pierwszy raz w seksie oralnym

Seks oralny cechuje duża dowolność w kwestii zarówno samych pieszczot, jak i umiejscowienia partnerów. Wygoda jest bardzo ważna, dlatego wiele par wybiera łóżko i pozycję leżącą, choć nie jest to konieczne.

  • Cunnilingus, czyli pieszczenie oralne waginy, najlepiej zacząć od stymulowania łechtaczki oraz warg sromowych. Nieco później można także spróbować wkładania języka do pochwy.
  • Fellatio (lub, potocznie, robienie loda) wiąże się z pocałunkami, lizaniem i ssaniem penisa. Warto zaczynać zabawę od powolnej stymulacji i dopiero z czasem przyspieszyć tempo. Jeżeli partner ma ochotę, można spróbować także pieszczenia jąder.

Pozycje na pierwszy raz podczas seksu waginalnego

Każda para ma inne upodobania i oczekiwania co do pozycji, które najlepiej sprawdzą się podczas pierwszego razu. Mimo to kilka układów, ze względu na swoją prostotę, sprawdzą się nieco lepiej. Które pozycje na pierwszy raz warto rozważyć?

  • Pozycja misjonarska – prawdziwy klasyk wśród pozycji seksualnych. Podczas niej jedna z osób leży na plecach z lekko rozsuniętymi nogami; dla wygody może podłożyć pod pośladki zwinięty ręcznik lub poduszkę. Druga osoba klęka pomiędzy udami i rozpoczyna penetrację;
  • Pozycja na łyżeczkę – bardzo przyjemna i dająca poczucie bliskości pozycja. Podczas niej kochankowie leżą na boku; jedna z osób zwrócona jest plecami do drugiej. Penetracja jest raczej powolna i płytka, zatem idealna na pierwszy raz;
  • Pozycja na jeźdźca – chociaż wiele początkujących kochanków obawia się tej pozycji, dobrze nadaje się ona do przeżycia pierwszego razu. Podczas „jeźdźca” jedna z osób siada okrakiem na drugiej, z lekko ugiętymi w kolanach nogami, a następnie wykonuje ruchy góra-dół lub kołysze się delikatnie w przód i w tył. Ta pozycja pozwala osobie na górze decydować o głębokości, tempie i mocy penetracji. Wiąże się to z większym poczuciem bezpieczeństwa oraz kontroli nad potencjalnym dyskomfortem.
Sprawdź!
Seks w samochodzie – odrobina pikanterii dla związku. Poznaj garść praktycznych porad, jak uprawiać seks w aucie i czy grozi Ci za to mandat

Seks analny – od których pozycji na pierwszy raz zacząć?

Podobnie jak ma to miejsce w przypadku stosunku waginalnego, seks analny dobrze jest rozpocząć od mniej skomplikowanych i wymagających pozycji. Najlepiej sprawdzą się te, w których to strona penetrowana kontroluje sytuację, np. seks na jeźdźca lub odwróconego jeźdźca. Warto także wypróbować pozycję kwiat lotosu lub, wspominaną już, „łyżeczkę”. Te pozycje na pierwszy raz z seksem analnym sprawdzą się najlepiej.

Pozycje na pierwszy raz – podsumowanie

Niezależnie od tego, jaką formę przyjmie twój pierwszy raz, mamy nadzieję, że będzie on dla ciebie przyjemnym i pamiętnym przeżyciem. Zrelaksuj się, zadbaj o nawilżenie i zabezpieczenie oraz przede wszystkim… baw się dobrze!


Zobacz także:

  • Boję się pierwszego razu – w jaki sposób poradzić sobie ze stresem?
  • Jak przygotować się do pierwszego razu? Z jakimi wyzwaniami muszą zmierzyć się młodzi?
  • Dlaczego warto wypróbować różne pozycje seksualne?
  • W jakim wieku pierwszy raz? Wiek inicjacji seksualnej oraz problemy
  • Seks pod prysznicem – sposób na urozmaicenie życia erotycznego. Poznaj najlepsze pozycje oraz wady i zalety uprawiania seksu w wodzie

Archiwum: luty 2022
Pola Wiśniewska
Pola Wiśniewska
  • Website

Absolwentka psychologii, wybrała specjalizację seksuologii. Jej misją jest poprawna edukacja seksualna, dostępna dla wszystkich. Udziela się w organizacjach pozarządowych, które zajmują się edukowaniem dzieci i młodzieży w szkołach i poza nimi.

Podobne Artykuły

Pozycja kwiat lotosu – egzotyczne inspiracje seksualne z Kamasutry

Pola Wiśniewska21 lipca, 2023

Pozycja na krześle – nowe horyzonty intymności i seksualnych doznań

Pola Wiśniewska3 lipca, 2023

Boczne siodło – pozycja warta poznania. Na czym polega?

Pola Wiśniewska5 stycznia, 2023

Pozycja 68 – spróbuj jej w sypialni!

Marta Majos27 grudnia, 2022

Dlaczego warto wypróbować różne pozycje seksualne?

Pola Wiśniewska23 września, 2022

Pozycja na raka – popularna „zwierzęca” pozycja seksualna. Dowiedz się, jak wygląda i komu może spodobać się seks na raka

Joanna Okraska23 lutego, 2022

Pozycja na motyla – na skrzydłach po orgazm! Poznaj sekrety pozycji seksualnej

Pola Wiśniewska10 lutego, 2022

Pozycja na byka – seks dla prawdziwych torreadorek! Zobacz, jak wygląda pozycja i poznaj jej wady oraz zalety

Joanna Okraska9 lutego, 2022

Pozycja na słonia – gorący seks rodem z Kamasutry. Dowiedz się wszystkiego o tej pozycji seksualnej

Pola Wiśniewska7 lutego, 2022

Pozycja na pająka – seks rodem z Kamasutry. Na czym polega ta pozycja seksualna?

Pola Wiśniewska7 lutego, 2022

Pozycja na mnicha – klasyczny seks dla każdego. Poznaj jego wady i zalety

Joanna Okraska7 lutego, 2022

Pozycja na taczkę – seksualne wyzwanie dla odważnych kobiet i mężczyzn

Joanna Okraska7 lutego, 2022
Dodaj komentarz

Zostaw odpowiedź Anuluj odpowiedź

Nie przegap!

Różnice między poppersami – jak wybrać odpowiedni zapach i moc?

Pola Wiśniewska17 lutego, 2025

Poppersy to produkty chemiczne oparte na azotynach alkilowych, które zyskały popularność dzięki swoim właściwościom relaksacyjnym…

Kolczyk w penisie a życie seksualne – na co warto się przygotować?

31 stycznia, 2025

Buty na pole dance – na co zwrócić uwagę przy zakupie?

3 stycznia, 2025

Najlepsze portale randkowe, których poszukują single

31 grudnia, 2024
POLECANE

Sadyzm seksualny, czyli przemoc podczas stosunku

Pola Wiśniewska17 czerwca, 2022

Urofilia – fetysz związany z moczem. Czy czerpanie satysfakcji z pissingu wymaga leczenia?

Pola Wiśniewska17 czerwca, 2022

Seksualne rekordy świata zasady i wytyczne – jak można pobić lub ustanowić seksualny rekord

Pola Wiśniewska19 września, 2022
Sekspedia
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
Copyright © 2022 Contentation sp. z o.o.

Wpisz szukaną frazę i wciśnij Enter, aby wyszukać. Wciśnij Esc, aby anulować.