Czy jesteś osobą pełnoletnią?

Musisz mieć 18 lat aby przeglądać zawartość strony
Tak Nie
  • Sztuka kochania
    • Masturbacja
    • Pierwszy raz
    • Pozycje seksualne
      • Pozycja 69
      • Pozycja na byka
      • Pozycja na hiszpana
      • Pozycja na jeźdźca
      • Pozycja na łyżeczkę
      • Pozycja na misjonarza
      • Pozycja na motyla
      • Pozycja na mnicha
      • Pozycja na pieska
      • Pozycja na pagony
      • Pozycja na taczkę
      • Pozycja na pająka
      • Pozycja na raka
      • Pozycja na słonia
    • Fetysze
      • Czym jest fetysz
      • Fetysz majtek
      • Fetysz pach
      • Fetysz pępka
      • Fetysz rajstop
      • Fetysz rąk
      • Fetysz stóp
      • Fetysz skarpetek
      • Fetysz szpilki
      • Fetysz uszu
    • Gadżety erotyczne
      • Dildo
      • Korki analne
      • Kulki analne
      • Kulki gejszy
    • Seksturystyka
    • Striptiz
    • Współżycie
  • Zdrowie
    • Choroby
    • Erekcja
    • Impotencja
    • Testosteron
    • Przedwczesny wytrysk
  • Antykoncepcja
    • Prezerwatywy
    • Tabletki antykoncepcyjne
    • Implant antykoncepcyjny
    • Kapturek antykoncepcyjny
    • Krążki antykoncepcyjne
    • Plastry antykoncepcyjne
    • Zastrzyk antykoncepcyjny
    • Gąbka dopochwowa
    • Spirala domaciczna
    • Wazektomia
  • Seksualność
    • Orientacja seksualna
    • LGBTQA+
  • Edukacja seksualna
    • Definicje
    • Parafilie
  • Związki
    • Randki
    • Zazdrość
    • Zdrada
  • Porady
    • Ciekawostki
Sekspedia
  • Sztuka kochania
    • Masturbacja
    • Pierwszy raz
    • Pozycje seksualne
      • Pozycja 69
      • Pozycja na byka
      • Pozycja na hiszpana
      • Pozycja na jeźdźca
      • Pozycja na łyżeczkę
      • Pozycja na misjonarza
      • Pozycja na motyla
      • Pozycja na mnicha
      • Pozycja na pieska
      • Pozycja na pagony
      • Pozycja na taczkę
      • Pozycja na pająka
      • Pozycja na raka
      • Pozycja na słonia
    • Fetysze
      • Czym jest fetysz
      • Fetysz majtek
      • Fetysz pach
      • Fetysz pępka
      • Fetysz rajstop
      • Fetysz rąk
      • Fetysz stóp
      • Fetysz skarpetek
      • Fetysz szpilki
      • Fetysz uszu
    • Gadżety erotyczne
      • Dildo
      • Korki analne
      • Kulki analne
      • Kulki gejszy
    • Seksturystyka
    • Striptiz
    • Współżycie
  • Zdrowie
    • Choroby
    • Erekcja
    • Impotencja
    • Testosteron
    • Przedwczesny wytrysk
  • Antykoncepcja
    • Prezerwatywy
    • Tabletki antykoncepcyjne
    • Implant antykoncepcyjny
    • Kapturek antykoncepcyjny
    • Krążki antykoncepcyjne
    • Plastry antykoncepcyjne
    • Zastrzyk antykoncepcyjny
    • Gąbka dopochwowa
    • Spirala domaciczna
    • Wazektomia
  • Seksualność
    • Orientacja seksualna
    • LGBTQA+
  • Edukacja seksualna
    • Definicje
    • Parafilie
  • Związki
    • Randki
    • Zazdrość
    • Zdrada
  • Porady
    • Ciekawostki
Sekspedia
NawigacjaStrona główna»Związki»Love bombing – na czym polega bombardowanie miłością? Sygnały, które powinny wzbudzić niepokój!
Związki

Love bombing – na czym polega bombardowanie miłością? Sygnały, które powinny wzbudzić niepokój!

Pola WiśniewskaBy Pola Wiśniewska29 sierpnia, 2022Brak komentarzy6 minut czytania
love bombing

Love bombing to niebezpieczna technika manipulacji w związku. O zjawisku bombardowania miłością mówi się ostatnio coraz więcej. Występuje zarówno w świeżych znajomościach, jak i długoletnich związkach. Jak rozpoznać tę manipulację i jak się przed nią bronić?

Z tego artykułu dowiesz się: ukryj
1 Co to jest love bombing?
2 Czy love bombing pojawia się tylko w relacji romantycznej?
3 Jak rozpoznać bombardowanie miłością?
4 Kto stosuje love bombing?
5 Jak reagować na love bombing?
6 Czy po związku z narcyzem da się zbudować zdrową relację?

 

Bombardowanie miłością, zwłaszcza na początku związku, na pierwszy rzut oka trudno jednoznacznie powiązać z przemocą psychiczną. W końcu romantyczny, czuły partner to marzenie wielu osób. Zaczyna się od intensywnej namiętności, drogich prezentów, niespodzianek, komplementów i przede wszystkim okazywanej na wszelkie sposoby miłości. Zjawisko love bombingu związane jest często z miłością od pierwszego wejrzenia i poczuciem odnalezienia swojej drugie połówki. Takie pary często decydują się na szybkie zaręczyny, wspólne mieszkanie. Zaburzony partner szuka okazji do tego, żeby skrócić dystans. Jednak po pierwszych miłosnych uniesieniach, bardzo często partner pokazuje swoją prawdziwą twarz. Okazuje się, że czułe gesty i nadmierna troskliwość to transakcja wiązana, która łączy się blisko z manipulacjami i niezdrową kontrolą partnera lub partnerki. Jeśli czytając te słowa, zapala ci się czerwona lampka, sprawdź więcej informacji na temat zjawiska, jakim jest love bombing.

Co to jest love bombing?

Love bombing to jedna z technik manipulacji w relacjach, która polega na nadmiernym, ciągłym okazywaniu uczuć. Intencją jej stosowania jest doprowadzenie do utrzymania nad drugą osobą kontroli. Zjawisko to jest objawem przemocy psychicznej. Początki wyglądają jak stan intensywnego zakochania, dlatego bardzo łatwo pomylić to z wielkim uczuciem. Niestety, jeśli występuje love bombing, nie jest to zdrowa relacja. Jeden z partnerów przyjmuje rolę „lalki do kochania”, która spełnia określoną rolę w scenariuszu napisanym przez zaburzoną osobę, która chce mieć kogoś na własność. Nie jest to równy układ. Po pierwszym, zwykle szybkim wyznaniu miłości, pojawiają się pierwszy znaki ostrzegawcze. Zaobserwować można manipulacje, kontrolę, wywoływanie wyrzutów sumienia, szantaż emocjonalny. Bardzo często partner diametralnie zmienia swoje zachowanie, dopuszczając się przemocy, a następnie wylewnie przeprasza. W toksycznej relacji granice nie są szanowane, a każda próba zdobycia niezależności przez jednego z partnerów spotyka się z ostrą reakcją – często karą są ciche dni, szantaż, grożenie, straszenie, sięganie po używki. Nie da się mówić o zaufaniu. Często zabronione jest spotykanie się z innymi ludźmi i spędzanie czasu osobno. Kiedy w końcu może zapalić się czerwona lampka, okazuje się, że relacja jest na tyle silna, że trudno się z niej uwolnić.

Sprawdź!
Zdrowe związki między dwojgiem ludzi

Czy love bombing pojawia się tylko w relacji romantycznej?

Wiele osób kojarzy bombardowanie miłością tylko z relacjami romantycznymi, a zwłaszcza początkami związku. Jednak wbrew tym pozorom love bombing występuje także w przyjaźni, a nawet relacjach rodzinnych. Jak każda technika manipulacji, przyjmuje różne formy. Niezmienne jest jednak to, że jej celem jest utrzymanie kontroli nad drugą osobą i zmuszenie jej do odgrywania konkretnej, przewidzianej dla niej roli. Co ciekawe, love bombing często stosowany jest w przypadku sekt, których celem jest zniewolenie ich członków i wymuszenie maksymalnego posłuszeństwa.

Jak rozpoznać bombardowanie miłością?

Jak rozpoznać love bombing? Kiedy komplementy, prezenty i czułe gesty to wyraz zdrowego oddania drugiej osoby, a kiedy technika manipulacyjna? Niestety, love bombing jest trudny do rozpoznania, zwłaszcza na etapie zakochania, kiedy emocje są najsilniejsze. Jeśli jednak czujesz przytłoczenie, zaczynasz dusić się w relacji, mieć poczucie utraty własnej tożsamości i przede wszystkim niezależności, jest to sygnał, że warto przyjrzeć się bliżej swoim emocjom. Jeśli partner notorycznie przekracza twoje granice, sprawia, że czujesz się niekomfortowo, może to świadczyć o tym, że stosuje techniki bombardowania miłością.

Kto stosuje love bombing?

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to, kto dopuszcza się przemocy psychicznej, tak samo jak w przypadku bycia ofiarą manipulacji. Powody, dla których ktoś stosuje love bombing mogą być różne. Takie zachowanie często utożsamiane jest z narcystycznym zaburzeniem osobowości. Osoba, która się go dopuszcza, ma poczucie bycia lepszym od innych, charakteryzują ją też brak empatii i wybujałe ego. Trzeba jednak podkreślić, że bombardowanie miłością może wynikać także z obniżonej pewności siebie i być sposobem na przywiązanie do siebie partnera. Jakie jeszcze cechy można zaobserwować u osób, która stosują psychiczną przemoc?

  1. Megalomania, czyli przekonanie o własnej doskonałości, poczucie bycia lepszym od innych.
  2. Brak empatii – niezdolność do postawienia się na miejscu drugiej osoby i zrozumienia jej uczuć.
  3. Przedmiotowe traktowanie innych – objawia się głównie przez traktowanie innych osób jako środków do osiągnięcia konkretnego celu.
  4. Skłonność do manipulacji – to kolejny przykład stosowania zachowań, które mają osłabić poczucie własnej wartości drugiej osoby i wywołać u niej poczucie winy.
  5. Nieuczciwość – często mijanie się z prawdą, zatajanie niektórych faktów, a uwypuklanie innych.
Sprawdź!
Jak mężczyzna reaguje na kobietę, która mu się podoba?

Jak reagować na love bombing?

Zastanawiasz się, jak reagować na love bombing? Jeśli zauważasz pierwsze niepokojące objawy na początku relacji, warto reagować od razu i porozmawiać z parterem. Możesz powiedzieć, że wszystko dzieje się za szybko, a twoje granice są przekraczane. Może się okazać, że druga strona nie ma świadomości, że przesadza. Jednak jeśli rozmowa nic nie daje, a ty nie czujesz się bezpiecznie, warto poszukać pomocy poza związkiem. Na początek możesz podzielić się swoimi obawami z bliską, zaufaną osobą. To z pewnością zwiększy poczucie bezpieczeństwa i pomoże spojrzeć na sprawę z dystansu. Bardzo często okazuje się, że przyjaciele i rodzina dużo szybciej wyłapują niepokojące sygnały. Osoba stosująca love bombing bardzo często dąży do izolacji partnera od bliskich, żeby zyskać nad nim jeszcze większą kontrolę. Niestety, wiele osób długo wypiera sugestie, że w relacji nie dzieje się dobrze. Jeśli toksyczna relacja jest silna, bardzo pomocna jest psychoterapia. Pomaga uporać się z własnymi emocjami i powoli zacząć odbudowywać swoje granice. Trzeba jednak wiedzieć, że to spotyka się z bardzo silnym oporem toksycznego partnera. Wsparcie psychoterapeuty i odpowiednich narzędzi terapeutycznych pomaga przetrwać wszystkie stadia przerywania niezdrowego związku.

Czy po związku z narcyzem da się zbudować zdrową relację?

Wiele osób martwi się, że po zakończeniu toksycznej relacji, nie mają już szans na zdrowy związek. Po pierwsze takie rozstania zwykle są bardzo obciążające psychicznie, dlatego trzeba dać sobie trochę czasu na odbudowę. Po drugie, przetrwanie takiego związku nie świadczy wcale o słabości, a o ogromnej sile. W dojściu do siebie po przemocowym związku bardzo pomocna jest psychoterapia. Pomaga nie tylko odbudować poczucie własnej wartości, ale też dotrzeć do sedna problemów. Love bombing i zaburzenia narcystyczne bardzo często powiązane są także z uzależnieniem i współuzależnieniem, dlatego kompleksowa pomoc specjalistów może zrobić naprawdę wiele dobrego.

Sprawdź!
Zazdrość u facetów o czym świadczy? Czy zazdrość jest zawsze czymś negatywnym?

Love bombing, w różnym natężeniu może spotkać każdego z nas. Warto pamiętać, że jeśli nie czujemy się dobrze w jakiejś relacji, należy reagować jak najszybciej. Ale zawalczyć o siebie można w każdym momencie, nawet pod wielu latach doświadczania przemocy psychicznej.


Zobacz także:

  • Zespół prowokowanej zdrady to głównie przypadłość mężczyzn. Na czym polega?
  • Friends with benefits – co to jest? Jak działa relacja FWB?
  • Deadname – imię, którego nie powinno się wymawiać. Dowiedz się wszystkiego o deadnamingu i jak go unikać
  • Masochizm seksualny jako zaburzenie osobowości – definicja i przyczyny masochizmu
  • Codzienna masturbacja – wszystko, co musisz wiedzieć

Archiwum: sierpień 2022
Pola Wiśniewska
Pola Wiśniewska
  • Website

Absolwentka psychologii, wybrała specjalizację seksuologii. Jej misją jest poprawna edukacja seksualna, dostępna dla wszystkich. Udziela się w organizacjach pozarządowych, które zajmują się edukowaniem dzieci i młodzieży w szkołach i poza nimi.

Podobne Artykuły

Czy napisać do faceta, który przestał się odzywać? Sprawdź, co robić!

Pola Wiśniewska4 września, 2023

Co najbardziej zaboli faceta po rozstaniu? Czy warto planować zemstę?

Pola Wiśniewska4 września, 2023

Jak znaleźć dziewczynę? Sprawdź, gdzie można poznać wybrankę serca

Pola Wiśniewska4 września, 2023

Fazy po rozstaniu u faceta. Zachowanie mężczyzny zaraz po rozstaniu

Pola Wiśniewska9 sierpnia, 2023

Czy facet myśli o kobiecie, która mu się podoba? Takie sygnały wysyła!

Pola Wiśniewska7 sierpnia, 2023

Dystans działa na faceta – tak czy nie? Reakcje mężczyzn na obojętność

Marta Majos3 lipca, 2023

Jak się odkochać i zapomnieć o rozstaniu. Psychologia relacji

Pola Wiśniewska3 lipca, 2023

Jak mężczyzna reaguje na kobietę, która mu się podoba?

Marta Majos3 lipca, 2023

Na której randce do łóżka? Sekrety udanego seksu z nowym partnerem

Pola Wiśniewska2 lipca, 2023

Jak wzbudzić zazdrość w kobiecie? Co może wywołać zazdrość w drugiej stronie

Pola Wiśniewska29 kwietnia, 2023

Czego pragnie mężczyzna w kobiecie?

Joanna Okraska5 stycznia, 2023

Jak wyjść z toksycznego związku – zrywanie niezdrowych relacji

Pola Wiśniewska5 stycznia, 2023
Dodaj komentarz

Zostaw odpowiedź Anuluj odpowiedź

Nie przegap!

Różnice między poppersami – jak wybrać odpowiedni zapach i moc?

Pola Wiśniewska17 lutego, 2025

Poppersy to produkty chemiczne oparte na azotynach alkilowych, które zyskały popularność dzięki swoim właściwościom relaksacyjnym…

Kolczyk w penisie a życie seksualne – na co warto się przygotować?

31 stycznia, 2025

Buty na pole dance – na co zwrócić uwagę przy zakupie?

3 stycznia, 2025

Najlepsze portale randkowe, których poszukują single

31 grudnia, 2024
POLECANE

Na czym polega fetysz pach? Fetyszyzm każący lizać i wąchać. Dziwny fetysz, w którym podnieca nas pacha – czym jest?

Pola Wiśniewska25 lutego, 2022

Wyjątkowy lek na zaburzenia erekcji – sildenafil. Kiedy stosować sildenafil 50 mg i 100 mg?

Pola Wiśniewska23 lutego, 2022

Fetysz rąk – co nas podnieca w dłoniach? Czy fantazja erotyczna może być objawem zaburzeń na tle seksualnym?

Pola Wiśniewska25 lutego, 2022
Sekspedia
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
Copyright © 2022 Contentation sp. z o.o.

Wpisz szukaną frazę i wciśnij Enter, aby wyszukać. Wciśnij Esc, aby anulować.