Czy jesteś osobą pełnoletnią?

Musisz mieć 18 lat aby przeglądać zawartość strony
Tak Nie
  • Sztuka kochania
    • Masturbacja
    • Pierwszy raz
    • Pozycje seksualne
      • Pozycja 69
      • Pozycja na byka
      • Pozycja na hiszpana
      • Pozycja na jeźdźca
      • Pozycja na łyżeczkę
      • Pozycja na misjonarza
      • Pozycja na motyla
      • Pozycja na mnicha
      • Pozycja na pieska
      • Pozycja na pagony
      • Pozycja na taczkę
      • Pozycja na pająka
      • Pozycja na raka
      • Pozycja na słonia
    • Fetysze
      • Czym jest fetysz
      • Fetysz majtek
      • Fetysz pach
      • Fetysz pępka
      • Fetysz rajstop
      • Fetysz rąk
      • Fetysz stóp
      • Fetysz skarpetek
      • Fetysz szpilki
      • Fetysz uszu
    • Gadżety erotyczne
      • Dildo
      • Korki analne
      • Kulki analne
      • Kulki gejszy
    • Seksturystyka
    • Striptiz
    • Współżycie
  • Zdrowie
    • Choroby
    • Erekcja
    • Impotencja
    • Testosteron
    • Przedwczesny wytrysk
  • Antykoncepcja
    • Prezerwatywy
    • Tabletki antykoncepcyjne
    • Implant antykoncepcyjny
    • Kapturek antykoncepcyjny
    • Krążki antykoncepcyjne
    • Plastry antykoncepcyjne
    • Zastrzyk antykoncepcyjny
    • Gąbka dopochwowa
    • Spirala domaciczna
    • Wazektomia
  • Seksualność
    • Orientacja seksualna
    • LGBTQA+
  • Edukacja seksualna
    • Definicje
    • Parafilie
  • Związki
    • Randki
    • Zazdrość
    • Zdrada
  • Porady
    • Ciekawostki
Sekspedia
  • Sztuka kochania
    • Masturbacja
    • Pierwszy raz
    • Pozycje seksualne
      • Pozycja 69
      • Pozycja na byka
      • Pozycja na hiszpana
      • Pozycja na jeźdźca
      • Pozycja na łyżeczkę
      • Pozycja na misjonarza
      • Pozycja na motyla
      • Pozycja na mnicha
      • Pozycja na pieska
      • Pozycja na pagony
      • Pozycja na taczkę
      • Pozycja na pająka
      • Pozycja na raka
      • Pozycja na słonia
    • Fetysze
      • Czym jest fetysz
      • Fetysz majtek
      • Fetysz pach
      • Fetysz pępka
      • Fetysz rajstop
      • Fetysz rąk
      • Fetysz stóp
      • Fetysz skarpetek
      • Fetysz szpilki
      • Fetysz uszu
    • Gadżety erotyczne
      • Dildo
      • Korki analne
      • Kulki analne
      • Kulki gejszy
    • Seksturystyka
    • Striptiz
    • Współżycie
  • Zdrowie
    • Choroby
    • Erekcja
    • Impotencja
    • Testosteron
    • Przedwczesny wytrysk
  • Antykoncepcja
    • Prezerwatywy
    • Tabletki antykoncepcyjne
    • Implant antykoncepcyjny
    • Kapturek antykoncepcyjny
    • Krążki antykoncepcyjne
    • Plastry antykoncepcyjne
    • Zastrzyk antykoncepcyjny
    • Gąbka dopochwowa
    • Spirala domaciczna
    • Wazektomia
  • Seksualność
    • Orientacja seksualna
    • LGBTQA+
  • Edukacja seksualna
    • Definicje
    • Parafilie
  • Związki
    • Randki
    • Zazdrość
    • Zdrada
  • Porady
    • Ciekawostki
Sekspedia
NawigacjaStrona główna»Zdrowie»Jak leczyć seksoholizm – od zrozumienia do zmiany
Zdrowie

Jak leczyć seksoholizm – od zrozumienia do zmiany

Pola WiśniewskaBy Pola Wiśniewska12 maja, 2023Brak komentarzy3 minuty czytania
Jak leczyć seksoholizm Najważniejsze informacje

Jak leczyć seksoholizm? To pytanie, które może nurtować wiele osób – jeśli szukasz odpowiedzi, ten artykuł jest dla ciebie. Znajdziesz tu praktyczne porady, które pomogą w zmierzeniu się z tym wyzwaniem.

Z tego artykułu dowiesz się: ukryj
1 Zrozumienie seksoholizmu
2 Seksoholizm – jak wpływa na życie?
3 Jak leczyć seksoholizm? Najważniejsze zagadnienia
3.1 Uznanie problemu
3.2 Szukanie pomocy
3.3 Profesjonalna terapia
3.4 Grupy wsparcia
3.5 Zdrowe nawyki
3.6 Powstrzymanie się od seksu
4 Jak leczyć seksoholizm – podsumowanie

Jak leczyć seksoholizm? Zagadnienie może wydawać się skomplikowane i zawiłe, ale odpowiedź znajduje się bliżej, niż ci się wydaje. Seksoholizm jest problemem, który dotyka wielu ludzi, a jego rozwiązanie zaczyna się od zrozumienia i podjęcia odpowiednich kroków.

Zrozumienie seksoholizmu

Aby wiedzieć, jak leczyć seksoholizm, należy zrozumieć jego mechanizm. Jest bowiem uzależnieniem, podobnie jak alkoholizm czy narkomania. Objawia się nadmiernym, niekontrolowanym pragnieniem seksu, które dominuje nad innymi aspektami życia osoby dotkniętej tym problemem. Pierwszym krokiem do leczenia jest zrozumienie, że seksoholizm to choroba, a nie tylko „problem z samokontrolą”.

Oznacza to, że osoba nią dotknięta nie „wybiera” bycia seksoholikiem, tak samo jak osoba cierpiąca na cukrzycę nie wybiera tej choroby. Seksoholizm wynika z kombinacji czynników, w tym genetyki, środowiska i osobistych doświadczeń. W zrozumieniu tego pomagają wykwalifikowani terapeuci – znajdziesz ich między innymi na wellbee.pl.

Seksoholizm – jak wpływa na życie?

Seksoholikom często towarzyszy poczucie wstydu i winy związane z ich zachowaniem. Mogą oni próbować ukrywać swoje uzależnienie przed innymi, co często prowadzi do izolacji, pogłębiając problem. Wiele osób z dotkniętych tą chorobą ma również inne problemy zdrowia psychicznego. Często występują przy tym ryzykowne zachowania seksualne, które mogą prowadzić do chorób przenoszonych drogą płciową, niewłaściwego używania seksu jako sposobu radzenia sobie ze stresem czy problemów w relacjach międzyludzkich.

Sprawdź!
Jaką mają żywotność plemniki? Nasienie w pochwie i szanse na zapłodnienie. Badanie nasienia oraz spermatogeneza

Podobnie jak w przypadku innych uzależnień, seksoholizm może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego, jak również dla relacji i życia zawodowego osoby dotkniętej tym problemem.

Jak leczyć seksoholizm? Najważniejsze zagadnienia

Terapia seksoholizmu to złożony proces, który wymaga czasu, cierpliwości i zrozumienia. Wymaga również od osoby cierpiącej na tę przypadłość zaangażowania i gotowości do zmiany. Jak więc leczyć seksoholizm? Warto pamiętać o kilku podstawowych etapach.

Uznanie problemu

Pierwszym krokiem w leczeniu seksoholizmu jest uznanie, że stanowi on realny problem. Może to wymagać od ciebie dużo odwagi, ale to niezbędne do rozpoczęcia procesu zdrowienia. Nie jesteś sam, wiele osób zmaga się z tą chorobą, a pomoc jest dostępna.

Szukanie pomocy

Po uznaniu problemu ważne jest, aby poszukać pomocy. Może to obejmować konsultacje z terapeutą specjalizującym się w leczeniu uzależnień, dołączenie do grupy wsparcia dla osób cierpiących na seksoholizm czy też rozmowę z zaufanym lekarzem. Ważne jest, aby pamiętać, że nie musisz stawić czoła temu problemowi samodzielnie.

Profesjonalna terapia

Profesjonalna terapia może być niezwykle skuteczna w leczeniu seksoholizmu. Terapeuta może pomóc ci zrozumieć przyczyny twojego uzależnienia, nauczyć cię strategii radzenia sobie z pragnieniem i pomóc ci w budowaniu zdrowych nawyków.

Grupy wsparcia

Grupy wsparcia, takie jak Anonimowi Seksoholicy, mogą dostarczyć nieocenionego wsparcia w trakcie procesu leczenia. Spotkanie i rozmowa z innymi, którzy przechodzą przez podobne trudności i mają zbliżone doświadczenia, może dać ci poczucie zrozumienia i solidarności.

Zdrowe nawyki

Podczas leczenia seksoholizmu ważne jest także zwrócenie uwagi na ogólne zdrowie i dobrostan. Ćwiczenia fizyczne, zdrowa dieta, regularny sen i praktyki redukujące stres, takie jak medytacja czy joga, mogą pomóc w zarządzaniu objawami choroby.

Powstrzymanie się od seksu

W niektórych przypadkach terapeuci mogą zalecić okres abstynencji od seksu. Celem jest tu przerwanie cyklu uzależnienia i nauczenie się nowych, zdrowszych sposobów radzenia sobie z życiowymi trudnościami.

Sprawdź!
Kandydoza – objawy zakażenia. Jak wygląda leczenie drożdżycy?

Jak leczyć seksoholizm – podsumowanie

Jak leczyć seksoholizm? To pytanie ma wiele odpowiedzi, ale kluczem jest zrozumienie, że to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i wsparcia. Pamiętaj, że pomoc jest na wyciągnięcie ręki i nigdy nie jest za późno na zmiany.

Treść promocyjna



Zobacz także:
  • Pochwica – wstydliwa przypadłość kobieca. Czym się różni od dyspareunii? Jak leczyć ten problem seksualny?
  • Poliamoria. Na czym polega wielomiłość?
  • Worarefilia – czerpanie przyjemności z nietypowych wyobrażeń
  • Nimfomania, czyli hiperseksualność – objawy i leczenie
  • Urofilia – fetysz związany z moczem. Czy czerpanie satysfakcji z pissingu wymaga leczenia?
Archiwum: maj 2023
Pola Wiśniewska
Pola Wiśniewska
  • Website

Absolwentka psychologii, wybrała specjalizację seksuologii. Jej misją jest poprawna edukacja seksualna, dostępna dla wszystkich. Udziela się w organizacjach pozarządowych, które zajmują się edukowaniem dzieci i młodzieży w szkołach i poza nimi.

Podobne Artykuły

Co jeść przed seksem? Afrodyzjaki i produkty, które wzmacniają erekcję!

Pola Wiśniewska5 lipca, 2023

Ananas – właściwości dla mężczyzn. Afrodyzjak i wsparcie w problemach z potencją

Marta Majos3 lipca, 2023

Genofobia – zrozumieć niepojęty lęk przed seksem

Marta Majos3 lipca, 2023

Lewatywa przed seksem analnym – na czym polega? Wpływ na zdrowie

Pola Wiśniewska3 lipca, 2023

Ból podczas stosunku seksualnego. Dyspareunia – przyczyny, objawy

Marta Majos3 lipca, 2023

Czy w czasie ciąży można kończyć w środku? Seks a bezpieczeństwo kobiety

Pola Wiśniewska1 lipca, 2023

Ile kalorii ma sperma? Znamy odpowiedź na to pytanie!

Marta Majos1 lipca, 2023

Mam HPV – co z seksem? Jak nie zarazić partnera lub partnerki?

Marta Majos27 grudnia, 2022

Rzeżączka – objawy, przyczyny, leczenie

Pola Wiśniewska28 października, 2022

Kiła – groźna choroba przenoszona drogą płciową

Pola Wiśniewska28 października, 2022

Opryszczka narządów płciowych – przyczyny, objawy oraz leczenie

Pola Wiśniewska27 października, 2022

Zapalenie cewki moczowej – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Pola Wiśniewska27 października, 2022
Dodaj komentarz

Zostaw odpowiedź Anuluj odpowiedź

Nie przegap!

Różnice między poppersami – jak wybrać odpowiedni zapach i moc?

Pola Wiśniewska17 lutego, 2025

Poppersy to produkty chemiczne oparte na azotynach alkilowych, które zyskały popularność dzięki swoim właściwościom relaksacyjnym…

Kolczyk w penisie a życie seksualne – na co warto się przygotować?

31 stycznia, 2025

Buty na pole dance – na co zwrócić uwagę przy zakupie?

3 stycznia, 2025

Najlepsze portale randkowe, których poszukują single

31 grudnia, 2024
POLECANE

Promiskuityzm – zaburzenie psychiczne, czy dobra zabawa z wieloma partnerami? Dowiedz się więcej o charakterze tych kontaktów seksualnych.

Joanna Okraska15 czerwca, 2022

Seks lesbijski – kontakty seksualne pomiędzy kobietami. Sprawdź, jak wyglądają przykładowe praktyki oraz kwestie prawne i zdrowotne lesbijskiego seksu

Joanna Okraska15 czerwca, 2022

Kiedy romans przeradza się w miłość – co robić?

Pola Wiśniewska4 stycznia, 2023
Sekspedia
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
Copyright © 2022 Contentation sp. z o.o.

Wpisz szukaną frazę i wciśnij Enter, aby wyszukać. Wciśnij Esc, aby anulować.