Afrodyzjaki zwykle kojarzą się z ludowymi naparami. To substancje, których zadaniem jest wspomaganie popędu seksualnego. Zwykle chodzi o zawarte w roślinach minerały, które podobno mają wpływ na libido. Przeczytaj nasz tekst, by dowiedzieć się więcej!
Termin afrodyzjak pochodzi od imienia greckiej bogini miłości, czyli Afrodyty. Legenda głosi, że jej pochodzenie zainspirowało ludzi do poszukiwania substancji w głębinach morza, które wpływają na podniecenie. W taki sposób odkryto owoce morza, bogate w cynk i selen, które uważane są za jedne z najsilniejszych afrodyzjaków. Choć trudno znaleźć dowody naukowe na istnienie związku pomiędzy niektórymi produktami a potencją, dowiesz się, dlaczego warto zagłębić się nieco w ten temat.
Co to jest afrodyzjak?
Afrodyzjak to substancja, która naturalnie zwiększa poziom popędu seksualnego, czyli libido. Poza aspektem wpływania na potencję nazywa się tak również substancje, które z zasady mają powodować zakochanie się w osobie przyrządzającej np. posiłek. W przeszłości takie cechy przypisywano ludowym wywarom lub specjalnie przyrządzanym potrawom. Uważa się, że wpływają one na hormony płciowe, dzięki czemu, po wypiciu danej mikstury, faktycznie zwiększa się nasza ochota na seks. Często są to zwykłe pokarmy lub napoje, niemniej historia afrodyzjaków jest ciekawa i wiele mówi o poszczególnych kulturach.
Historia afrodyzjaków
W zamierzchłych czasach przyrządzanie afrodyzjaków było głównie zadaniem czarownic, choć „zwykłe” kobiety również odprawiały pewne rytuały. Jednym z bardziej popularnych obrządków było pieczenie chleba dla swojego męża. Brzmi całkiem zwyczajnie, jednak to nie był zwykły chleb. Kobiety smarowały ciało miodem, następnie posypywały je pszenicą, po czym zdrapywały i mieliły. Istotną częścią było mielenie zgodnie z ruchem wskazówek zegara – wtedy służyło to właśnie potencji. Tak przygotowane ciasto wyrabiały nie rękoma, a udami. Im wyższa partia ud, tym lepsze efekty.
Podział afrodyzjaków
Afrodyzjak to bardzo szerokie określenie, które obejmuje zarówno pradawne wierzenia ludów, odkrycia medycyny naturalnej (które zwykle nie mają poparcia w nauce), leki z działaniem placebo, jak i środki odurzające (np. alkohol czy narkotyki, które powodują odmienne stany świadomości). Afrodyzjaki możemy podzielić również ze względu na cel:
- stosowane dawniej środki o charakterze miłosnym, mające na celu rozkochanie w sobie mężczyzny (np. napój miłosny)
- substancje libido, zwiększające możliwości seksualne, pobudzające prącie u mężczyzn lub pobudzenie seksualne u kobiet (niekoniecznie związane z miłością)
Afrodyzjaki dla mężczyzn i kobiet
Polecanym afrodyzjakiem, szczególnie dla kobiet, są: czekolada, truskawki, winogrona, brzoskwinie i czerwone wino. Panie bardzo silnie reagują na zapachy. Perfumy z nutą drzewa sandałowego, wanilii lub o zapachu świeżych róż, mogą nieźle pobudzić do działania, a dodatkowo poprawić nastrój. Dobrym rozwiązaniem w sypialni będą aromatyczne olejki eteryczne lub świece. Z kolei na panów dobrze wpływają brzoskwinie i arbuzy, a także owoce morza. To właśnie brzoskwinie nazywane są naturalną viagrą dla obu płci.
Afrodyzjaki w kuchni
Naturalne afrodyzjaki znajdziemy w naszej kuchni. Są nimi m.in. owoce morza (np. ostrygi, krewetki), bogate w cynk i kwasy tłuszczowe omega 3. Działanie pobudzające wynika nie tylko ze smaku, lecz również z tekstury czy niestandardowych kształtów. Kolejną grupą produktów są warzywa, takie jak: szparagi, marchew, seler, kapary czy lubczyk. Dobrze będą się komponować z aromatycznymi przyprawami i ziołami: imbirem, kardamonem, anyżem, koprem, cynamonem czy wanilią. Dodatkowo uważa się, że szafran łagodzi bóle miesiączkowe kobiet, co może poprawić ich sprawność seksualną podczas menstruacji.
Zapachy pobudzające zmysły
Nie tylko w kuchni możemy wykorzystać walory produktów spożywczych. Kardamon sprawdzi się zarówno w przyrządzonej na kolację potrawie, jak i jako zapachowy afrodyzjak dla kobiet, ponieważ często dodaje się go do męskich perfum. Aby rozbudzić zmysły kuszącymi zapachami, użyj cynamonowego płynu do kąpieli, waniliowego balsamu do ciała lub olejku goździkowego. Możesz zaopatrzyć się w olejki eteryczne, których będziesz używać tylko przed nadchodzącym zbliżeniem.
Słodkości i alkohol na płodność?
Silnym afrodyzjakiem jest również czekolada. Jej pobudzające walory podobno doceniał nawet Casanova. Stymuluje poziom serotoniny oraz wydzielanie endorfin, zwanych hormonami szczęścia, dzięki czemu wpływa na poprawę nastroju. Gęsta konsystencja i słodki smak miodu również wpływają na popęd płciowy. Jeśli chodzi o alkohole, najlepszymi procentowymi afrodyzjakami są: szampan, czerwone i białe wino oraz wermut – pamiętaj, wszystko w odpowiednich dawkach! Napoje wyskokowe mogą nas ośmielać i pobudzać zmysły, jednak zbyt duża ilość powoduje poważne problemy zdrowotne, nie tylko na tle seksualnym.
Naturalne korzyści
Afrodyzjaki są dobrym wyborem, jeśli chodzi o urozmaicenie stosunku. Jednak pamiętaj, że nie pomogą w momencie, gdy mierzysz się z problemami z erekcją czy zaburzeniami hormonalnymi (np. zbyt niskim testosteronem) lub innymi, które wpływają na brak ochoty na seks. Pomijając przypisywane im erotyczne właściwości (na które ciężko znaleźć dowody), niektóre produkty uważane za afrodyzjaki są po prostu bardzo zdrowe i dobrze mieć je w codziennej diecie.
Zdrowotne
Jest kilka zdrowotnych korzyści płynących z naturalnych produktów. Koper poprawia kondycję, oregano ma działanie pobudzające, przeciwnie do rozmarynu, który działa odprężająco. Lubczyk zwiększa libido oraz dobrze wpływa na układ moczowy i pokarmowy, a żeń-szeń nie tylko podnosi libido, lecz również wpływa na poprawę samopoczucia.
Seksualne
Znajdujący się m.in. w owocach morza cynk, zwany jest pierwiastkiem miłości. Wszystko dlatego, że podwyższa poziom testosteronu oraz zwiększa popęd seksualny, zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Kolejnym wartościowym pierwiastkiem jest selen, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu męskich narządów płciowych. Dodatkową korzyścią seksualną, płynącą z afrodyzjaków, jest tworzenie z partnerem przyjemnie kojarzących się okoliczności. Nasz mózg uczy się, że jeśli zawsze przed seksem zajadamy się np. truskawkami z czekoladą, to dane produkty będą kojarzyły się nam z nadchodzącym stosunkiem.
Najlepsze afrodyzjaki
Wyjątkowe afrodyzjaki są wytwarzane przez… nasz organizm! Specyficzny zapach ciała, a w szczególności narządów intymnych, potrafi być bardzo podniecający. Każdy jest wyjątkowy, ponieważ zarówno zapach, jak i smak różnych wydzielin ciała, wynika z naszych genów, prowadzonej diety, aktywności fizycznej czy nadużywania używek. Warto dodać, że feromony mają duże znaczenie, jeśli chodzi o dobór przyszłego partnera.
Feromony
Feromony są zwane przekaźnikami podniecenia. Nie są świadomie odbierane, jako konkretna substancja zapachowa czy perfumy, natomiast podświadomie działają na nasz układ nerwowy. Jednym z najważniejszych źródeł feromonów są gruczoły pachowe, głównie ze względu na to, że powierzchnia, na której się znajdują, jest ciepła, co sprawia, że zapachy szybciej się ulatniają. Dodatkowo znajdują się na poziomie nosa drugiej osoby. W przypadku ssaków są produkowane lub występują głównie w:
- gruczołach łojowych i pachowych;
- jamie ustnej;
- genitaliach;
- ślinie;
- moczu;
- pocie;
- łzach;
- wydzielinach pochwy i prostaty.
Afrodyzjaki są obecne w naszej kulturze od dawna. Być może nie ma badań potwierdzających ich faktyczną skuteczność, jednak czy odrobina magii w seksie nie jest przyjemna? Za naturalne afrodyzjaki uważa się zwykle owoce, warzywa lub w „najgorszym” wypadku czekoladę i wino. Nie są to substancje, które w jakimkolwiek stopniu mogłyby zaszkodzić naszemu zdrowiu, jeśli nie mamy na żadną z nich uczulenia. Więc może, zamiast roztrząsać prawdziwość afrodyzjaków, po prostu przygotuj pyszny, aromatyczny obiad, zadbaj o odpowiednią atmosferę, a po deserze – zacznij cieszyć się bliskością z partnerem!
Zobacz także:
- Dieta na potencję – jak wzmocnić erekcję i libido? Jakie suplementy na potencję? Które warzywa i owoce to afrodyzjak?
- Dlaczego hiszpańska mucha to nie tylko znakomity afrodyzjak, ale i świetny suplement diety?
- Jak zwiększyć ochotę na seks? Problemy z erekcją i spadek libido – przyczyny
- Oziębłość seksualna i brak ochoty na seks. Jak zwiększyć poziom libido u kobiet i mężczyzn? Popęd seksualny a niskie libido kobiet
- Z czego wynika brak ochoty na współżycie? Spadek libido u kobiet i mężczyzn a brak ochoty na seks