Czy jesteś osobą pełnoletnią?

Musisz mieć 18 lat aby przeglądać zawartość strony
Tak Nie
  • Sztuka kochania
    • Masturbacja
    • Pierwszy raz
    • Pozycje seksualne
      • Pozycja 69
      • Pozycja na byka
      • Pozycja na hiszpana
      • Pozycja na jeźdźca
      • Pozycja na łyżeczkę
      • Pozycja na misjonarza
      • Pozycja na motyla
      • Pozycja na mnicha
      • Pozycja na pieska
      • Pozycja na pagony
      • Pozycja na taczkę
      • Pozycja na pająka
      • Pozycja na raka
      • Pozycja na słonia
    • Fetysze
      • Czym jest fetysz
      • Fetysz majtek
      • Fetysz pach
      • Fetysz pępka
      • Fetysz rajstop
      • Fetysz rąk
      • Fetysz stóp
      • Fetysz skarpetek
      • Fetysz szpilki
      • Fetysz uszu
    • Gadżety erotyczne
      • Dildo
      • Korki analne
      • Kulki analne
      • Kulki gejszy
    • Seksturystyka
    • Striptiz
    • Współżycie
  • Zdrowie
    • Choroby
    • Erekcja
    • Impotencja
    • Testosteron
    • Przedwczesny wytrysk
  • Antykoncepcja
    • Prezerwatywy
    • Tabletki antykoncepcyjne
    • Implant antykoncepcyjny
    • Kapturek antykoncepcyjny
    • Krążki antykoncepcyjne
    • Plastry antykoncepcyjne
    • Zastrzyk antykoncepcyjny
    • Gąbka dopochwowa
    • Spirala domaciczna
    • Wazektomia
  • Seksualność
    • Orientacja seksualna
    • LGBTQA+
  • Edukacja seksualna
    • Definicje
    • Parafilie
  • Związki
    • Randki
    • Zazdrość
    • Zdrada
  • Porady
Sekspedia
  • Sztuka kochania
    • Masturbacja
    • Pierwszy raz
    • Pozycje seksualne
      • Pozycja 69
      • Pozycja na byka
      • Pozycja na hiszpana
      • Pozycja na jeźdźca
      • Pozycja na łyżeczkę
      • Pozycja na misjonarza
      • Pozycja na motyla
      • Pozycja na mnicha
      • Pozycja na pieska
      • Pozycja na pagony
      • Pozycja na taczkę
      • Pozycja na pająka
      • Pozycja na raka
      • Pozycja na słonia
    • Fetysze
      • Czym jest fetysz
      • Fetysz majtek
      • Fetysz pach
      • Fetysz pępka
      • Fetysz rajstop
      • Fetysz rąk
      • Fetysz stóp
      • Fetysz skarpetek
      • Fetysz szpilki
      • Fetysz uszu
    • Gadżety erotyczne
      • Dildo
      • Korki analne
      • Kulki analne
      • Kulki gejszy
    • Seksturystyka
    • Striptiz
    • Współżycie
  • Zdrowie
    • Choroby
    • Erekcja
    • Impotencja
    • Testosteron
    • Przedwczesny wytrysk
  • Antykoncepcja
    • Prezerwatywy
    • Tabletki antykoncepcyjne
    • Implant antykoncepcyjny
    • Kapturek antykoncepcyjny
    • Krążki antykoncepcyjne
    • Plastry antykoncepcyjne
    • Zastrzyk antykoncepcyjny
    • Gąbka dopochwowa
    • Spirala domaciczna
    • Wazektomia
  • Seksualność
    • Orientacja seksualna
    • LGBTQA+
  • Edukacja seksualna
    • Definicje
    • Parafilie
  • Związki
    • Randki
    • Zazdrość
    • Zdrada
  • Porady
Sekspedia
NawigacjaStrona główna»Seksualność»Męski orgazm – co to właściwie jest? Jak się objawia i jak go osiągnąć? Fizjologia ejakulacji i orgazmu
Seksualność

Męski orgazm – co to właściwie jest? Jak się objawia i jak go osiągnąć? Fizjologia ejakulacji i orgazmu

Pola WiśniewskaBy Pola Wiśniewska28 lutego, 2022Brak komentarzy4 minuty czytania
meski orgazm

Męski orgazm (podobnie jak kobiecy) jest naturalną, fizjologiczną reakcją na pobudzenie seksualne. Najczęściej erekcja, wytrysk i orgazm współistnieją ze sobą – lecz nie zawsze. Dowiedz się więcej na ten temat. Jak osiągnąć orgazm i go rozpoznać?

Z tego artykułu dowiesz się: ukryj
1 Jak wygląda męski orgazm?
2 Jak można wywołać orgazm mężczyzny?
3 Brak orgazmu u mężczyzny – potencjalne przyczyny

Powszechnie uważa się, że kobiety muszą nauczyć się orgazmu, podczas gdy wśród mężczyzn jest to umiejętność wrodzona. Prawda wygląda jednak nieco inaczej. Nikt nie rodzi się z pełną znajomością swojego ciała i jego potrzeb. Aby męski orgazm przynosił pełnię satysfakcji, również trzeba nad nim pracować i się go uczyć. Dowiedz się, jak wygląda typowy orgazm męski i jak do niego doprowadzić.

Jak wygląda męski orgazm?

W zdecydowanej większości przypadków męski szczytowanie jest reakcją fizjologiczną na stymulację penisa. Wielu mężczyzn jest wzrokowcami, a więc podniecają ich widoki. Mogą to być choćby piękne kobiece kształty lub działający na wyobraźnię ubiór – wcale nie musi być to wyzywająca bielizna. Czasem bardziej podniecająca może być klasyczna sukienka, w połączeniu ze zmysłowym zachowaniem partnerki. Odpowiedni dotyk potrafi działać równie pobudzająco.

Na skutek podniecenia penis twardnieje i unosi się nad kość łonową. Napletek się osuwa, odsłaniając żołądź. Ta natomiast powiększa się i sztywnieje. Tak właśnie wygląda pełnia erekcji. W zależności od stopnia pobudzenia i aktualnego stanu mężczyzny, wzwód może być mniej lub bardziej intensywny. Czasem utrzymuje się na tym samym poziomie podczas całego trwania stosunku, a czasem może się zmniejszać i zwiększać.

Męski orgazm zwiastowany jest rumieńcem, który pojawia się w okolicach brzucha, a następnie zaczyna też obejmować szyję i twarz. Ejakulacja, czyli wytrysk nasienia może następować z różnym ciśnieniem. Podczas ejakulacji dochodzi do rytmicznych skurczy cewki moczowej i zwieraczy odbytu. Trwa to przeważnie kilka-kilkanaście sekund, choć jest to kwestia bardzo indywidualna i zależna od wielu czynników.

Sprawdź!
Jak osiągnąć orgazm?

Następnie członek wiotczeje i maleje. Przeważnie potrzeba od kilku do kilkunastu godzin do powtórzenia aktu seksualnego. Niekiedy czas odpoczynku może być krótszy.

Tak wygląda typowy orgazm męski. Nie jest to jednak jego jedyna postać. Zdarzają się też tzw. suche orgazmy bez wytrysku. W takich sytuacjach czasem możliwy jest orgazm wielokrotny u mężczyzn. Proces ten może też odbyć się nawet bez erekcji. Unikanie rutyny i zgłębianie swoich potrzeb (zarówno fizycznych, jak i psychicznych) może pomóc odczuwać zdecydowanie większą satysfakcję z seksu i samego orgazmu.

Jak można wywołać orgazm mężczyzny?

Męski orgazm można osiągnąć podczas masturbacji lub zbliżeń z partnerem. Oczywiście klasyczny seks i penetracja pochwy nie są do tego niezbędne. Do męskiego szczytowania można doprowadzić poprzez:

  • stosunek genitalny;
  • seks oralny;
  • seks analny;
  • seks hiszpański, czyli stosunek międzypiersiowy, gdzie mężczyzna „penetruje” piersi kobiety, wkładając członek pomiędzy nie;
  • masturbację;
  • pieszczoty stref erogennych dłońmi lub zabawkami.

Istnieje wiele technik, które mogą pomóc wzmocnić doznania podczas szczytowania. Warto w tym celu rozmawiać z partnerem, aby zgłębić jego fantazje. Stymulacja psychiczna potrafi niekiedy przynieść zdecydowanie intensywniejszą rozkosz niż sam aspekt fizyczny. Nie ma tu jednak jednego, uniwersalnego klucza do sukcesu. Każdy człowiek jest inny i ma odmienne upodobania. Dlatego też kluczem do obustronnej satysfakcji są tu szczere i otwarte rozmowy.

Mimo to, niektóre czysto fizyczne techniki potrafią zdecydowanie wzmocnić męski orgazm. Do ciekawych technik należą chociażby:

  • zaciskanie i rozluźnianie mięśni Kegla przez kobietę podczas męskiego szczytowania wewnątrz pochwy. Można też spróbować wciągnąć członek do pochwy i utrzymywać jednostajne zaciskanie;
  • stymulacja prostaty członkiem, palcami lub akcesoriami erotycznymi. Męski orgazm analny może występować nawet samodzielnie, bez dotykania penisa. Jednak w połączeniu z tradycyjnym stosunkiem seksualnym lub innymi zabawami wykorzystującymi członek – stymulacja męskiego punktu G potrafi przynieść naprawdę niesamowicie intensywne doznania seksualne;
  • zadbanie o inne strefy erogenne poza samym penisem jest niezwykle ważne, jeśli zależy ci na lepszym szczytowaniu. Siłę orgazmu zwiększa ilość i jakość bodźców erotycznych obecnych w trakcie tego aktu.
Sprawdź!
Seks gejowski – na czym mogą polegać kontakty seksualne między mężczyznami? Dowiedz się wszystkiego o praktykach, zdrowiu oraz kwestii prawnej

Brak orgazmu u mężczyzny – potencjalne przyczyny

Jeżeli notorycznie odczuwasz duże trudności w kwestii szczytowania, warto zainteresować się tym problemem. Przyczyny braku męskiego orgazmu, osłabienia jego intensywności lub utrudnienia w jego osiąganiu mogą leżeć w:

  • czynnikach hormonalnych – np. spadek testosteronu;
  • zaburzeniach i urazach neurologicznych;
  • chorobach układu nerwowego;
  • nadużywaniu alkoholu, narkotyków lub papierosów;
  • czynnikach natury psychicznej lub emocjonalnej: stanach lękowych, nerwicach, przebytych traumach, uprzedzeniach, własnej samoocenie, a także relacji partnerskiej.

Dbaj o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne – jeśli problemy z osiąganiem satysfakcji seksualnej powtarzają się często, warto udać się do lekarza. Być może to nic groźnego. Lecz jeśli jest to stan wymagający leczenia, specjalista pomoże ci go zdiagnozować i ustalić prawidłowy tok działania.

Męski orgazm wcale nie jest tak prostą kwestią, jak mogłoby się wydawać! Na jego jakość, długość i intensywność wpływa wiele aspektów – od aktualnego stanu zdrowia fizycznego i psychicznego, po relacje partnerskie i rodzaj stymulacji erotycznych podczas stosunku lub masturbacji. Niektórzy mężczyźni są nawet zdolni do przeżywania orgazmu wielokrotnego podczas trwania jednego zbliżenia. U większości mężczyzn pomiędzy aktami seksualnymi potrzebny jest jednak pewien czas regeneracji. Warto lepiej zapoznać się z własnymi potrzebami i ciałem, aby nauczyć się przeżywać bardziej satysfakcjonujące orgazmy.

Zobacz także:

  • Jak wygląda orgazm kobiecy, a jak męski orgazm? Fizjologia rozkoszy
  • Jak doprowadzić faceta do orgazmu?
  • Orgazm łechtaczkowy – co to właściwie jest i jak go osiągnąć? Orgazm kobiecy bez tabu
  • Jak osiągnąć wielokrotny orgazm? Poznaj bliżej to zagadnienie!
  • Orgazm przez sen – czy to możliwe? Wyjaśniamy skąd bierze się orgazm we śnie

Pola Wiśniewska
Pola Wiśniewska
  • Website

Absolwentka psychologii, wybrała specjalizację seksuologii. Jej misją jest poprawna edukacja seksualna, dostępna dla wszystkich. Udziela się w organizacjach pozarządowych, które zajmują się edukowaniem dzieci i młodzieży w szkołach i poza nimi.

Podobne Artykuły

Gender – płeć społeczno-kulturowa, a może niebezpieczna ideologia? Poznaj definicję gender

Joanna Okraska22 sierpnia, 2022

Homofobia – nienawiść, która niszczy życia. Sprawdź, czym jest homofobia i jakie są sposoby jej zapobiegania

Joanna Okraska22 sierpnia, 2022

Bifobia – uprzedzenia i dyskryminacja osób biseksualnych. Sprawdź, jakie są skutki bifobii oraz jak jej przeciwdziałać

Joanna Okraska30 czerwca, 2022

Androgynia – co oznacza to pojęcie i z jakimi cechami się wiąże? Dowiedz się wszystkiego o osobach androgynicznych

Joanna Okraska30 czerwca, 2022

Trzecia płeć – Hidźra, Two-Spirit, Fa’afafine oraz wiele innych. Przekonaj się, czyją tożsamość określa się mianem trzeciej płci

Joanna Okraska30 czerwca, 2022

Genderqueer – co to znaczy i czy różni się od niebinarności? Dowiedz się wszystkiego o tożsamości płciowej genderqueer

Joanna Okraska30 czerwca, 2022

Transfobia – nienawiść, która zabija. Sprawdź, z czego wynika uprzedzenie wobec osób transpłciowych

Joanna Okraska30 czerwca, 2022

Agender – czym jest ta tożsamość płciowa? Dowiedz się, jak określają się osoby agenderowe

Joanna Okraska30 czerwca, 2022

Nekrofilia – parafilia silnie związana ze śmiercią

Pola Wiśniewska17 czerwca, 2022

Pedofilia, czyli parafilia, która wywołuje społeczne potępienie

Pola Wiśniewska17 czerwca, 2022

Transpłciowość a transseksualność – jaka jest różnica? Sprawdź, który termin jest poprawny

Joanna Okraska17 czerwca, 2022

Ile kosztuje zmiana płci? Sprawdź, jaka jest cena operacji i terapii hormonalnej

Joanna Okraska17 czerwca, 2022
Dodaj komentarz

Zostaw odpowiedź Anuluj odpowiedź

Nie przegap!

Czego pragnie mężczyzna w kobiecie?

Joanna Okraska5 stycznia, 2023

Czego pragnie mężczyzna w kobiecie? To pytanie zadaje sobie niejedna z nas! Czy naprawdę trzeba…

Jak zrobić dobrze chłopakowi – co warto wiedzieć o robieniu loda chłopakowi?

5 stycznia, 2023

Jak wyjść z toksycznego związku – zrywanie niezdrowych relacji

5 stycznia, 2023

Jak być bad boyem? Co kryje się pod tym terminem?

5 stycznia, 2023
POLECANE

Samiec beta – jak rozpoznać ten typ mężczyzny?

Pola Wiśniewska10 października, 2022

Tajlandia ceny dziewczyn – seksturystyka w wydaniu europejskim

Pola Wiśniewska19 września, 2022

Jelqing – na czym polega ta technika i czy pozwala powiększać penisa?

Pola Wiśniewska29 sierpnia, 2022
Sekspedia
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
Copyright © 2022 Contentation sp. z o.o.

Wpisz szukaną frazę i wciśnij Enter, aby wyszukać. Wciśnij Esc, aby anulować.